EIN BOOSTER FÜR DIE GESUNDHEIT

Ob Aqua-Jogging, Aqua-Dance, Aqua-Power, Aqua-Intervall, Aqua-Yoga oder ganz neu Aqua-FitMix: Gäste jeden Alters können hier einen Ausgleich zum stressigen Alltag finden und einen aktiven Beitrag zu ihrer Gesundheit leisten – und das zu einem fairen Preis, der sogar eine Schwimmzeit zulässt. Die Stadtwerke Peine setzen damit auch in Zukunft auf Gesundheitsangebote als Teil der
Daseinsvorsorge – ein Angebot, das gut angenommen und weiter ausgebaut wird.

WENN TANZ AUF WASSER TRIFFT

Ein Kurs dauert in der Regel 40 Minuten, findet wöchentlich statt und endet nach 10 Terminen. Für Unentschlossene und vielseitig Interessierte gibt es darüber hinaus die Flexcard. Diese Karte berechtigt dazu, die Aqua-Kurse auszuprobieren, Neues kennenzulernen und so seinen optimalen Kurs zu finden. Das könnte zum Beispiel Aqua-Dance sein. Hier trifft Tanz auf Wasser und sorgt dafür, dass die Muskulatur voll auf ihre Kosten kommt und ordentlich Kalorien verbrannt werden. Unterschiedliche Musikrichtungen garantieren Freude an der Bewegung. Mit Vollgas geht es im Workout an lästige Fettpölsterchen und das, ohne die Gelenke zu sehr zu beanspruchen. Aqua-Dance ist eine coole Party im kühlen Nass und hat wie alle Aqua-Sportformen viele gesundheitliche Vorteile.